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        <title><![CDATA[Le blog de atrasaventure]]></title>
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        <description><![CDATA[RAID MULTISPORTS - TRAIL - ORIENTATION - MONTAGNE - VTT - EAUX VIVES - AVENTURE]]></description>
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    <title><![CDATA[Fermeture du Blog]]></title>
    <link><![CDATA[https://atrasaventure.over-blog.fr/2025/11/fermeture-du-blog.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 10 Nov 2025 09:39:27 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous vous annonçons la fermeture de ce blog. Vous pouvez continuer à suivre nos aventures sur notre page Facebook https://www.facebook.com/atrasevre ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[atrasaventure]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[La boussolle du Pere Noël vendredi 27 décembre 2024]]></title>
    <link><![CDATA[https://atrasaventure.over-blog.fr/2024/11/la-boussolle-du-pere-noel-vendredi-27-decembre-2024.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 12 Nov 2024 21:02:24 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[La CO approche et son lot de participants augmente également!!! Ne tardez pas à vous inscrire!! Tous à vos basket le vendredi 27 décembre 2024 à Mortagne sur Sèvre, place de la mairie L'ATRAS vous a prévu une Course d'orientation dans les ruelles, cachettes,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[atrasaventure]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Vendée Raid 2023]]></title>
    <link><![CDATA[https://atrasaventure.over-blog.fr/2023/07/vendee-raid-2023.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 08 Jul 2023 08:01:31 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le Week end du 2 au 3 juillet s’est déroulé le désormais incontournable Vendée raid dans le paysage des épreuves multisports. Et une fois de plus Laurent et Benoît n’ont pu résister à l’appel du grand bol d’air vendéen. serein avant le départ Le programme... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[atrasaventure]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[La Démoniak (1er juillet 2023) à Pouzauges (85)]]></title>
    <link><![CDATA[https://atrasaventure.over-blog.fr/2023/07/la-demoniak-1er-juillet-2023-a-pouzauges-85.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 05 Jul 2023 09:19:40 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[LA DEMONIAK Pouzauges 1er juillet 2023 Afin de borner un peu avant les vacances et ne pouvant pas faire l'ultra marin pour des raisons d'organisation personnelle, je décide de m'inscrire sur la Démoniak à Pouzauges, trail à élimination, sur le même principe... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Pat]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Petit retour sur les Hospitaliers ]]></title>
    <link><![CDATA[https://atrasaventure.over-blog.fr/2022/11/petit-retour-sur-les-hospitaliers.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 05 Nov 2022 17:06:35 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Les Hospitaliers : trail que j’avais beaucoup apprécié en 2015 et auquel je voulais retourner. Et bien c’est chose faite en 2022. C’est avec des collègues d’Angers et de Saumur que je me rend là bas. Gîte à 300m du départ, 2 gars pour nous faire la logistique... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[atrasaventure]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Les Gendarmes &amp; les Voleurs de Temps (Ambazac - 05/06/2022)]]></title>
    <link><![CDATA[https://atrasaventure.over-blog.fr/2022/06/les-gendarmes-les-voleurs-de-temps-ambazac-05/06/2022.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 12 Jun 2022 15:11:37 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Arrivée vendredi soir au gite de Russac avec ma fille Apolline, j'attends maintenant le reste de la tribu BIZON. Les clans saint laurentais ROUSSEAU puis BIZON arrivent en soirée. Après installation, petite bière de bienvenue : compétition oblige ! Le... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[fredbiz]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Retour sur l’Euskal trail]]></title>
    <link><![CDATA[https://atrasaventure.over-blog.fr/2022/05/retour-sur-l-euskal-trail.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 31 May 2022 20:53:11 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Week-end de l’ascension, départ en famille pour Saint Étienne de Baïgorry, afin de prendre le départ de l’ultra Euskal. Les mensurations ? Et bien c’est selon le prospectus que vous prenez. Ça va de 130 à 133 kms pour 6500 et jusqu’à 8000 m de dénivelé... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[atrasaventure]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Trail du Vignoble Nantais (Vertou 44) le 17 avril 2022]]></title>
    <link><![CDATA[https://atrasaventure.over-blog.fr/2022/04/trail-du-vignoble-nantais-vertou-44-le-17-avril-2022.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 18 Apr 2022 21:11:16 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Trois semaines après les 88 kms du Trail de Pierre qui Tourne, nouveau test sur un format plus court : les 44 kms de Vertou. J'avais bien fait 2 ou 3 fois les précédentes éditions (2015 et 2016 de mémoire), en version défis intégrant la nocturne et les... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[FredBiz]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Trail de la Pierre qui tourne (Le Fief Sauvin 49) le 27 mars 2022]]></title>
    <link><![CDATA[https://atrasaventure.over-blog.fr/2022/04/trail-de-la-pierre-qui-tourne-le-fief-sauvin-49-le-27-mars-2022.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 18 Apr 2022 20:25:49 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Départ 5h du mat avec les copains Laurent et Ismaël pour 88 kms de sentiers et chemins dans les Mauges. La partie nocturne empreinte une grande portion de chemins, champs et zones privés, qui donne vraiment l'impression de revivre nos escapades d'autrefois,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[FredBiz]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Petit retour sur un &quot;week-end choc&quot; au champs du loup]]></title>
    <link><![CDATA[https://atrasaventure.over-blog.fr/2022/04/petit-retour-sur-un-week-end-choc-au-champs-du-loup.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 13 Apr 2022 21:43:49 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Etant en prépa pour un ultra fin mai, je me retrouve à devoir faire un bon cumul de temps de course et de kilomètres sur ce week-end; une des solutions qui s'ouvre à moi est de participer au trail du champs du loup. Mon choix se fait donc sur le 23 kms... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[atrasaventure]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Trail de St Jean de Monts du 27 février 2022]]></title>
    <link><![CDATA[https://atrasaventure.over-blog.fr/2022/03/trail-de-st-jean-de-monts-du-27-fevrier-2022.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 01 Mar 2022 22:37:48 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Sous les premiers rayons de soleil et la petite fraîcheur matinale, je me prépare pour ma 1ère compétition depuis 2 ans (COVID oblige !). Rien de mieux pour se rassurer que de se confronter aux 350 inscrits du 36 kms du Pays de Monts. 8h45 : le dossard... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Fred Biz]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Ultra Trail des Montagnes du Jura (1er/2 octobre 2021)]]></title>
    <link><![CDATA[https://atrasaventure.over-blog.fr/2021/10/ultra-trail-des-montagnes-du-jura-1er/2-octobre-2021.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 06 Oct 2021 21:23:18 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ultra Trail des Montagnes du Jura 187km / 7800m D+ Depuis le temps que je l'attendais ce dossard !! Depuis près de 2ans, c'est mon 1er dossard sur un ultra et quel ultra !! Le rapport dénivelé/distance ne me fait pas peur, j'ai déjà connu pire !! De plus,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Pat]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Vendée raid 2021]]></title>
    <link><![CDATA[https://atrasaventure.over-blog.fr/2021/07/vendee-raid-2021.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 10 Jul 2021 08:59:18 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Nos deux équipes engagées sur cette épreuve: l’ATRAS family (Ludo et Johanne) et l’ATRAS Benco (Benoît et Laurent) attendaient avec impatience cette édition du Vendee raid. La semaine du raid a été l’objet de discussion autour du matériel et mise au point... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[atrasaventure]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[WEEK-END PROLONGE EN PAYS CATHARE]]></title>
    <link><![CDATA[https://atrasaventure.over-blog.fr/2019/10/week-end-prolonge-en-pays-cathare.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 30 Oct 2019 09:57:50 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Sniff, sniff… c’est déjà fini le week-end ATRAS. La date du 24-27 octobre était cochée sur l’agenda depuis longtemps par de nombreux atrassiens ; un week-end sportif pour passer de bons moments dans le pays Cathare. Pour ceux qui ont la flemme de lire... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[atrasaventure]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[L'endurance trail des templiers 2019]]></title>
    <link><![CDATA[https://atrasaventure.over-blog.fr/2019/10/l-endurance-trail-des-templiers-2019.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 24 Oct 2019 00:12:15 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonsoir à tous, Je vous fais un retour à froid de mon expérience de Millau ce vendredi dernier. La journée commence bien : levé 2h30 pour un départ à 4h00, tout va bien, il ne fait pas trop froid, on va avoir un météo top, les orages sont décalés au dimanche…... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[atrasaventure]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Résultats ORIENTATHLON 2019]]></title>
    <link><![CDATA[https://atrasaventure.over-blog.fr/2019/09/resultats-orientathlon-2019.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 30 Sep 2019 21:59:07 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un grand bravo à tous ceux qui ont eu le courage d'affronter les éléments ce dimanche matin. Les coteaux de la barbinière, le vent, la pluie, les carabines laser, l'orient'show, une balise disparue...tout était réuni pour une bonne matinée de sport !... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[atrasaventure]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Orient'athlon 2019]]></title>
    <link><![CDATA[https://atrasaventure.over-blog.fr/2019/07/orient-athlon-2019.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 24 Jul 2019 15:23:17 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Uploaded by ATRAS Aventure on 2019-07-24. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[atrasaventure]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Ultra Trail Di Corsica 2019]]></title>
    <link><![CDATA[https://atrasaventure.over-blog.fr/2019/07/ultra-trail-di-corsica-2019.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 15 Jul 2019 10:35:47 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cela devient une habitude, il y a toujours une course sur notre lieu de vacances. Quelle chance !! Cette année se sera donc l'UTC 110, l'Ultra Trail Di Corsica avec un départ de Corté (Haute-Corse) avec 110km et 7200m de D+. L'échéance se rapprochant,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Pat]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[UTPMA 2019 par Eddy]]></title>
    <link><![CDATA[https://atrasaventure.over-blog.fr/2019/06/utpma-2019-par-eddy.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 20 Jun 2019 21:23:52 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le 15/06/19 : l'UTPMA 2019 par Eddy. Pour 2019, mon 1er défi sera l'UTPMA avec ces 105kms à Aurillac dans le Cantal. Décision prise, je m'inscris donc dès l'ouverture ; Bonne initiative : les 800 places de cette course ont trouvé preneurs en seulement... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[atrasaventure]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[ORIENT'ATHLON 29 SEPTEMBRE 2019]]></title>
    <link><![CDATA[https://atrasaventure.over-blog.fr/2019/06/orient-athlon-29-septembre-2019.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 13 Jun 2019 22:07:33 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cliquez pour les Infos et les Inscriptions ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[atrasaventure]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Touquet Raid Amazone]]></title>
    <link><![CDATA[https://atrasaventure.over-blog.fr/2019/06/touquet-raid-amazone.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 08 Jun 2019 17:42:10 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Depuis le temps que nous en parlions, le fameux week-end du Touquet Raid Amazone est enfin arrivé. 149 équipes (équipe de 2) exclusivement féminines vont s’élancer pour 2 jours de sport avec du vtt, du bike n’run, du trail, de l’orientation, du canoë... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[ALine]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[A VOS AGENDAS POUR 2019-2020 !]]></title>
    <link><![CDATA[https://atrasaventure.over-blog.fr/2019/01/a-vos-agendas-pour-2019-2020.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 28 Jan 2019 21:42:45 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Oyé, Oyé, Oyé ! Après plusieurs réunions assidues et échanges intenses, l'ATRAS vous dévoile ses organisations pour 2019-2020. Vous n'avez plus qu'à noter ces dates hyper importantes dans vos agendas ;) => Samedi 28 septembre 2019 : L'Orient'Athlon -... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[atrasaventure]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Livre d'or &quot;l'ATRAS Infernale&quot;]]></title>
    <link><![CDATA[https://atrasaventure.over-blog.fr/2019/01/livre-d-or-l-atras-infernale.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 21 Jan 2019 19:25:06 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[atrasaventure]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[CO Aizenay suite ...]]></title>
    <link><![CDATA[https://atrasaventure.over-blog.fr/2019/01/co-aizenay-suite.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 16 Jan 2019 23:09:52 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Et avec les photos c'est mieux !!! ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Phraid]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[CO de Pays de vie du 13 janvier 2019]]></title>
    <link><![CDATA[https://atrasaventure.over-blog.fr/2019/01/co-de-pays-de-vie-du-13-janvier-2019.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 15 Jan 2019 23:01:36 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Partis de bon matin direction Aizenay, Vic et moi sommes prêts pour la 1ère CO de l'année. L'équipe de Raid Pays de vie nous a régalé sur leurs 3 cartes 99,99% forêts. Alternant choix tactiques, recherche des meilleurs azimuts et des points d'accroche,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Phraid]]></dc:creator>
    </item>
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