La Ronda del cims ou le tour de tout un pays....

8 Juillet 2015, 09:49am

Publié par Pat

La Ronda del cims ou le tour de tout un pays....

Jeudi 25 juin à 8h, nous prenons la route pour Andorre avec le mini bus de Fred. Nous sommes 8 inscrits sur l'andorra ultra trail. Fred, Dominique et moi sur le 170, jako sur le 112, Aline, Arnaud et Stéph B sur le 83 et jean Phi sur le 42.

Arrivée vers 17h30, nous prenons possession du seul logement pour 8. Eh oui, incompréhension entre Jako et la loueuse. Il va falloir faire avec, 8 dans un logement et couchage prévu pour 4, il va falloir se serrer..... Dominique, Fred et moi même partons récupérer nos dossards et direction le briefing. Il va faire chaud, 25° annoncé en vallée et 18-19° ressenti dans les cols. Un super temps pour courir et d'après les organisateurs les records devraient tombés cette année. C'est à dire que les premiers devraient passer sous la barre des 30h de course, soit environ 9h de plus que l'UTMB pour la même distance.... Ca promet !!

Fin du briefing, les colocs viennent à notre rencontre et bonne nouvelle, après un forcing par le père Jako, on a un autre logement pour la nuit car les locataires n'arrivent que demain!!!OUF, nous allons pouvoir bien dormir !!!

Direction l'appartement et préparation des sacs pour les deux bases de vie et traditionnel pasta party. Puis préparation et vérification, re-vérification et re-re-vérification des sacs pour la course !! Fin prêt, ils nous restent plus qu'à aller se coucher car demain réveil à 5h30 pour un départ à 7h.

Après une petite nuit de sommeil, réveil à 5h30 puis petit dèj. C'est parti la tenue de combat est enfilée, perception du sac et des bâtons puis direction le départ. On entend déjà l'ambiance du départ, en effet l'appart se situe à moins de 100m de celui ci. Déjà plusieurs concurrents sont assis dans le sas et sous la musique, attendent patiemment. Nous passons en esquivant la vérif du sac et nous voilà à attendre le départ. Plus que 20min. La tension monte....

7h00 : après un mini feu d'artifice, nous voilà parti sous les percussions et les encouragements de la foule en délire. Une petite boucle en ville de 2km aura pour but de nous mettre en jambes et d'étirer le peloton des 380 courageux qui auront pris le départ de ces 170km. Nous courons ensemble avec Fred, il fait déjà chaud..... Ca va être dur !!!

Déjà la première montée. Je trouve mon rythme sans me laisser enfermer et lâche Fred que je retrouverai que le dimanche midi. Je subi plus ou moins les premiers km et le premier ravito situé au 21ème km est très long à arriver. Je ne perd pas trop de temps et repars à bon rythme. Jusqu'au ravito suivant je sens que mes jambes ne répondent pas forcément, mais je sais que lors d'ultra, je met un certain temps avant de rentrer en course. Au ravito du 31ème km, je décide de me poser un peu plus longtemps. Il fait déjà très chaud. Le moral est bon mais c'est très dur physiquement. Je mange un peu et n'oublie surtout de remplir mes poches, en effet les ravitos sont tous les 10-15 km et vu la chaleur, il ne faudrait pas tomber en panne sèche. J'esquive une seconde fois un contrôle de sac et repars. Je téléphone à Aline pour lui donner des nouvelles....

Direction le pic du compapedrosa (900m de D+ en 3 km), ascension difficile sur des rochers mais la vue au sommet sur 360° accompagné de la corne muse en vaut la peine !!!Je commence à me sentir mieux. Les km s'enchaînent bien. Arrivé au ravito du 58ème, il est environ 19h30... On peut lire sur les visages que la première journée ont marqué les corps. En effet, on a plutôt des T° de 35° en vallée et 25° en hauteur. Et je ne pensais pas encore que j'aurai du écouter dominique et me mettre de la crème solaire !! Le prochain coup j'écouterai le vieux sage..... Plus que 14km avant la base de vie. J'aimerai bien y arriver avant minuit mais on me dit que les premiers ont déjà 50 min de retard sur les prévisions. On verra bien surtout que les 7 derniers km pour rejoindre la base de vie sont très durs. En effet on prend 1500m de D- avec passage de rochers avec mains sur une chaîne et à ce qu'il paraît valait mieux ne pas voir là où ils nous faisaient passer. La descente est raide jusqu'à Margineda, le point le plus bas de la course (900m d'altitude) et j'éviterai la chute une bonne dizaine de fois.

Arrivé à la base de vie, très peu de monde, je récupère mon sac et me trouve un petit coin tranquille. J'enlève mes baskets et mes chaussettes et inspecte mes petits petons. Ils ont l'air pas trop mal. Je reste pieds nus le temps de me ravitailler. Je décide de rester 45min maxi. Je change de Tshirt, mange et change de chaussettes et de basket sans oublier de me « noker » les pieds Il me reste 15min, je m'allonge sur le sol pour essayer la micro sieste mais trop de bruit pour moi, je tiens 5 min et repars !!!

Un petit col nous attend pour nous mettre en jambe avant la montée au pic nègre. Dernier ravito avant le pic. Nous sommes 5-6 coureurs. Je repars le premier en pensant que les autres me rattraperont dans la montée mais je ne les reverrai pas. La montée est droite dans la pente.

Le jour commence à se lever et le moral est toujours au beau fixe. On arrive à 2000m d'altitude dans un « petit parc d'attractions ». J'ai faim, c'est sans doute le levé du soleil et psychologiquement, il faut que je prenne mon petit dèj. D'après le plan de course, le prochain ravito est dans 8km alors je me pose sur un rocher et mange une petite barre de céréale. Je suis toujours seul et personne ne m'a dépassé le temps de ma pause. J'ai du monter à un bon rythme car j'entendais du monde derrière moi au début de l'ascension, c'était des espagnols. C'est vrai qu'on les entend de loin ceux là..... Je reprend mon chemin et là, un ravito....il n'était pas marqué celui là !!! Je m'arrête pour refaire le plein d'eau. La monté au pic nègre se fait en compagnie d'un tchèque qui se mettra dans ma roue. Nous essayons de discuter un peu dans un anglais plus que moyen...Il vient de faire une petite sieste près d'un ruisseau et me dit qu'il est très fatigué. On fera un bout de route ensemble et me lâchera peu après dans la descente.

Les km s'enchaînent, les jambes sont lourdes et les montées sont de plus en plus difficiles. Les passages auprès des cours d'eau sont toujours un instant de bonheur. Avec cette chaleur, j'en profite pour me rafraîchir les bras, les jambes et la tête....Je n'aurai qu'une envie, ce serai de me jeter dans ces lacs tous transparents !!! A chaque ravito, la même chose, de la pastèque bien fraiche et remplissage des gourdes.

Les premiers de la mitic commencent à me doubler. Tiens une petite marmotte sur un rocher..... Et ce n'est pas une hallucination !!!

Arrivé au pas de la case à la seconde base de vie, on traverse la ville et on rentre dans la salle communale. Pas le temps de faire des courses. J'apprends qu'Aline et que Dominique ont abandonné. Merde, je suis déçu pour Aline !! Nous sommes 5-6 coureurs. Un infirmier vient à ma rencontre et me demande si tout va bien et si je m'hydrate bien. Pas de soucis à ce niveau là, je pisse toujours que je lui répond. Je vois que le kiné est libre et demande s'il peut me prendre (au massage..). Après un rapide passage des jambes sous la douche, je m'allonge sur la table. Il mettra 15 min sur la première jambe. Une idée me vient alors en tête, si il met 15 min sur la première jambe il en mettra autant sur la 2ème vu que mon corps est symétrique, alors pourquoi ne pas en profiter pour dormir un peu..... Et le kiné me réveilla 15 min plus tard.... Reboosté plus que jamais je repars sur un sentier où il est très difficile de courir. Et ce n'est rien à côté de ce qui nous attend.

Arrivé au bas de la vallée, nous remontons sur un autre versan de montagne sur un chemin qu'ils n'ont pas encore tracé et qu'il ne traceront jamais.... Nous suivons une rivière et parcourons la nature de jalons en jalons !!! La montée n'est pas forcément dure mais le fait de marcher dans l'herbe haute en faisant attention où l'on met les pieds qui sont maintenant mouillés est très usant psychologiquement.

Dernier névé et le col est atteint. Plus que 2, et pas les moindre, paraît il !!! L'ascension se fera accompagné d'un anglais et d'un espagnol qui sont sur la mitic. Elle est interminable et dès qu'on relève la tête, on distingue la lueur d'autres frontales en haut en tout petit petit petit........ Mais bon, on va pas lâcher à 30km de l'arrivée !!! Allez avant dernier col, ça c'est fait !!! Plus qu'un !! Je ne tarde pas trop au ravito et de plus il n'y pas d'électricité (pas de rapport mais bon...) je repars seul. L'intégralité de la monté je la ferai en Rémy. Après tout j'aime bien être seul aussi et j'en profiterai à fond et la ferai à mon rythme. C'est la dernière et il faut savourer. Celle ci est interminable également..... et le truc de la lueur des frontales continuent....... Mais là je reconnais la porte du col que l'on avait vu l'avant veille en photo avec ces gros poteaux en bois.... Comme un con je les embrasse (et alors je suis tout seul, si je veux embrasser des poteaux??)

Cela veut dire que les montées sont finies et qu'il reste environ 17km de descente. Je recommence à courir à bon train.

les poteaux marquant le passage du dernier col

Arrivée au dernier ravito, là un gars de la mitic ne comprend pas comment je peux être devant lui, en effet il m'avait laissé à la base de vie en train de me faire soigner les pieds....Il m'a confondu avec Jako !!!! Ce n'est pas que je lui ressemble, je suis quand même plus beau, mais il a du confondre les maillots !!

Plus que 12 km, une petite « Forestière » pourrait-on dire... Mais quand on a 160km dans les pattes et que l'on vous fait tourner autour de la ville encore et encore et que je commence à douter sur le balisage, eh bien les 12km que je devais faire en 1h30 se transforme en 2h !!! Mais bon, j'aperçois Aline au loin, ça sent bon la fin. Des centaines de spectateurs sont à l'arrivée et je passe la ligne sous les acclamations du public venu en masse. Eh bien non, vu qu'il est 5h du mat, il n'y a que 3 bénévoles et le photographe de l'arrivée. Et merci à Jean Phi et Dominique qui se seront réveillés pour me voir à l'arrivée.

Et voilà, je boucle ces 170 km et 13500m de D+ en 45h44min. Mon objectif premier étant de finir ce gros morceau et peu importe le temps mis.

En résumé, cet Andorra ultra trail est une course vraiment spéciale. Un terrain très technique et très dur avec beaucoup de passages de névé, ce qui est vraiment sympa. Des paysages magnifiques avec une nature vraiment sauvage. Pas trop de monde, ce qui fait que l'on se retrouve seul assez souvent ce qui n'est pas pour me déplaire. Et des ravitaillements au top avec de la pastèque ultra bonne. Et surtout comme toujours, des bénévoles aux petits soins pour le coureurs. Il fallait même se battre parfois pour qu'ils n'arrachent nos gourdes des sacs pour les remplir !!!

Aline, c'est promis, la prochaine fois, j'essaierai d'arriver en plein jour.....

Bravo Fred d'avoir fini cet ultra, tu tiens encore la forme frangin !!

Merci à tous pour vos messages d'encouragements reçus pendant la course. Grâce à moi, votre facture de juin sera plus élevée....

Merci à Béné de m'avoir donné des nouvelles des uns et des autres pendant la course à n'importe quelle heure du jour et de la nuit.

Merci à mes loulous pour leurs messages pendant la course.

Et enfin, un grand merci à Aline, qui à cause de moi ne peut pas faire de sieste avant sa course et qui est obligée de se réveiller à 4h00 du mat pour me voir arriver.... Bravo pour ce que tu as réaliser cette fois ci. Tu auras ta revanche fin octobre....!!!!

au départ...

Une vidéo est en cours de préparation, malgré que la Gopro soit tombée en panne de batterie dès le premier jour et de plus nous attendons les CR des finishers des autres courses.... ;-)

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lucie

10/09/2015 15:08

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lucie

10/09/2015 15:08

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lucie

10/09/2015 15:07

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Fabien

08/07/2015 22:05

Bravo les Bizon's, énorme performance !! Félicitations au reste de l'équipe, Finishers ou pas. Fred, on dirait que t'en a chier dès le départ ?!?

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