LA FOURNAISE MARTINIQUAISE

27 Octobre 2015, 12:57pm

Publié par atrasaventure

Le 4 Octobre se déroulait le championnat de France de Semi marathon de Fort de France.L occasion était trop belle pour y participer. Après avoir obtenu ma qualification en mars et préparé ma course, me voilà le jour J au départ de la course

Je retrouve Noël Supiot au départ afin que l on s échauffe ensemble. Il fait déjà chaud 30° à 5h30 du matin mais bon le soleil n'est pas encore levé et il n'y a pas trop d'humidité, OUF.

A 6h du matin le départ est donné. J essaye de me replacer rapidement dans les premiers kilomètres. Je suis calé dans mes allures. 3'35 km au kilomètres pour les spécialistes. Mon début de course est correct, on fait une première boucle qui nous fait repasser au départ, 17'34 au 5km. TOUT va bien mais toujours pas de ravito.

L effort se poursuit mais je sens bien que je n'ai pas de bonnes sensations. Je n' éprouve pas autant de faciliter à courir et j'ai CHAUD ; Le premier ravito arrive OUF ; Je repars mais je suis dans le dur rien ne va, je passe au 10éme en 39'30. A ce moment précis je me dis qu'on va oublier la PERF et penser plutôt à finir.J'ai vraiment du mal, on n'arrête pas de me doubler, le moral en prend vraiment un coup.

Je marche depuis 500m, je demande de l'eau à l'habitant qui regarde la course depuis leur maison.

« Venez à l'intérieur, je vais vous donnez de l'eau »

J'accepte l'invitation ( très chaleureux ces martiniquais )

Je repars après cette pause, cela me reboost un peu mais il fait toujours aussi chaud. Les Kms défilent, je finis en Footing. 1'34'30 au Final. Très loin de mes espérances et je peux le dire mon pire temps sur semi. Cela arrive au mauvais moment mais bon la déception est vite oubliée.

Je retrouve Noêl qui lui est satisfait de sa course. Il Finit en 1h28 Il a certainement mieux géré sa course que moi. La récup se fait les pieds dans l 'eau dans la baie de Fort de France. La Bière suivra ensuite pour le débrief de la course. L ambiance générale est bonne, de nombreuses personnes sont venues encourager les athlètes, un orchestre sur le parcours donne une impression de fête sur Fort de France. L organisation de championnat de France est un succès malgré la chaleur exceptionnelle à cette période.

De mon coté après une expérience comme celle ci je me dis qu on va profiter des vacances et se reposer un peu......

Mais dès le lundi on me propose de participer à un petit Trail pour une association locale ( Désolé l'ATRAS pour cette infidelité). D 'abord hésitant je me dis que cela peut être une bonne occasion de découvrir les montagnes martiniquaises du coté de Balata. On m'annonce 800 mètres de dénivelé positif pour 17km de course Je m occupe de rien on gère mon inscription, on me prête des chaussures de trail et un camel Back.J'arrive donc le dimanche le matin un peu les mains dans les poches et impatient de découvrir le Trail en Martinique.

L' ambiance est bonne enfant, c est une petite organisation comme je les aime, simple et sans prise de tête avec des bénévoles Trailers tout sourire et heureux de nous faire découvrir leur coin.Je jette un rapide coup d’œil au parcours et oh surprise c est n'est plus 17 km mais 21 km à faire avec 1543 M de dénivelé positif. Bon je me dis que pour la récupération du semi cela va être compliqué !!!!

Quelques cadors du coin en pleine préparation de l'ultra trail de la Transmartinique sont présents sur cette course. Je vais donc pouvoir me tester avec les coureurs du coin

Le départ est donné je me place dans le groupe de tête lors des premiers kilomètres.Il fait encore très chaud. Arrive la 1ère descente très technique , plutôt à l'aise d'habitude je suis assez prudent. Nous sommes en pleine forêt tropicale. Racines Boues Cailloux sont de sorties.A la fin de cette descente les premiers sont déjà loin !!! La course se poursuit je suis bien je suis dans mon élément et je m éclate, on traverse de nombreux ruisseaux, on enchaîne les côtes les jambes suivent. Je grimpe bien malgré les difficultés. On s'aide d'échelles et de cordes sur quelques portions. La vue sur les crêtes avec Fort de France à l horizon nous récompense de tous ses efforts.

Arrive la bifurcation du petit et grand parcours au bout d'1h30 de course. Le Grand parcours part à droite, il nous emmène dans une descente très technique. Je glisse et me retrouve plusieurs fois par terre. Vers la moitié je croise les 2 premiers qui eux remontent ??

Voila donc à quoi correspondait le trait qui menait à rien sur la carte du départ. En gros on allait chercher un ravito en bas de la descente pour remonter après. Grrrr !!!! Ce qui me rassure en les croisant c'est qu ils sont un peu dans le dur eux aussi. Je fais un rapide décompte en croisant les concurrents jusqu'au ravito je suis 8ème. Mais la remontée va être plus compliquée, on arrive à 2h de course et je commence à piocher un peu. Je croise de nombreux concurrents qui descendent. Leurs encouragement me redonne un peu de courage. C'est très agréable, de mon coté pour les motiver j évite de leur dire ce qu il reste à faire !!!

Je retrouve la bifurcation, direction l arrivée. Il reste 6 -7 km. C'est dur je n'en peux plus j'ai du mal à courir dans les portions plates . On me double plusieurs fois. Je rattrape quand même les derniers du 12km qui ont à peu près la même tête que moi On reprend le parcours du départ donc je vois à peu près ce qu il me reste à faire au fur et à mesure de ma progression. Je n'ai plus de jus. Arrive la dernière montée vers l arrivée. Elle est interminable. On ne prend pas le même chemin qu'au départ. Je crois qu'il est encore pire. Je m'aide de cordes pour monter. Heureusement qu'elles sont là.

Quelle délivrance quand je sors de la forêt et aperçoit la banderole d'arrivée. Je termine à l'agonie en 3h15 pour une 15ème place au général.

Je retrouve les gars de l'association autour d'une bière. Eux viennent de finir le 12km. Je les remercie et les invite à manger le midi. La récupération, comme vous pouvez vous en doutez va très bien se passer.

Que retenir de cette expérience ,le très bon esprit de la course. Cela vaut bien une course par chez nous. Le trail en Martinique est plein essor. De nombreuses courses sont organisées. Alors si vous avez l'occasion n'hésitez à profiter de leurs paysages magnifiques. Malgré la difficulté on ne demande qu'une chose c'est d'y retourner en étant un peu mieux préparé.

Place pour moi à un repos bien mérité

Alain

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VoyageVietnam

11/12/2015 07:01

Je viens de parcourir votre blog et je le trouve passionnant ...bonne continuation!!

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